夜、眠りが浅いのと、昼間の強い眠気が、漢方で改善されました！：漢方体験.com

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夜、眠りが浅いのと、昼間の強い眠気が、漢方で改善されました！

Before

３０代女性です。半年前から眠りが浅く感じ、少しの物音でも目が覚めて、そのせいか、昼間にも強い眠気を感じる様になり、眠気覚ましに何度もコーヒーを飲む様になり、胃も荒れて来たのか痛みも感じる様になり、仕事にも支障を来し始めたので、以前、母親の体調の事でお世話になった、いは薬品さんで相談する事にしました。

before

After

私の体調や体質、症状に合わせて、漢方薬をお薦め頂き、生活習慣についてもアドバイス頂きました。飲み始めて３日目には夜中に目が覚める回数が減って来て、少し楽になって来たので、もっと眠りやすくなる様にと、身体を解す為のストレッチや体操を教えて頂き、出来る範囲で試してみました。その後、朝までグッスリ眠れる事も多くなり、昼間に眠気に襲われる事も無くなりました。良く眠れて、身体も解れているからでしょうか、肩コリや頭痛、冷え、浮腫みも改善されました。